להתחבר לשמחה שבי

מהו אושר ולמה הוא תמיד מגיע עם אומללות? מהי שימחה והאם היא תלויה בדבר? איך קורה שהשמחה נעלמת מחיי והאם אפשר להחזיר אותה? למה אם יש לי כ"כ הרבה אני עדיין בסתר ליבי לא מאושרת? מהם הגורמים המפריעים לי לחוש שמחה: חרדה, פחד, תסכול, פנטזיה, משבר, חולי איך מורידים את המסכים השחורים, המפריעים לי לחוש שימחה ומגדילים את האושר הפנימי החבוי בכל אחת מאתנו.

בתהליך טיפולי זה נעבוד יחד עם המהות – שימחה, נתחבר אליה, נרחיב אותה בתוכך,

תקבל/י כלים אנרגטיים ומדיטטיביים להתחבר אליה בכל עת.

נתבונן בקשר בין המחשבות שלנו, לרגשות שלך. נחקור את השיח הפנימי שיש בתוכך, בעזרת חקירה פנימית אותנטית, נטמיע מחשבות חדשות , תומכות יותר, שיגיעו במהלך הסשן מהפנימיות שלך.

מטרות ההליך הטיפולי

* לזהות את הגורמים המעכבים בחיי, המונעים ממני להתחבר חיבור ישיר לערוץ השמחה.

* לבחון את "התנאי הצר", אותו שמתי לעצמי בנוגע לשמחה.

* להעמיק את הקשב פנימה לקול הפנימי שלי

* לשנות את מילון המונחים שלי, לבחון את המילים שיוצאות מתוכי, באופן בלתי מודע ומשפיעות על כל צעד ושעל שלי.

* לבחון ולהשתחרר מכל אותם המצבים, או האנשים, המשפיעים עלינו לשלילה, מורידים אותנו, מנמיכים אותנו וכד'…

* לחקור את המצבים והאירועים בהם אני נמצאת בשמחה ומשמעות ולהרחיב אותם למקומות נוספים בחיינו.

למי מתאים התהליך?

לכל מי שנדמה כי שכח איך לשמוח, למי שהשמחה כבתה אצלו. לכל מי שלא מוכן להתפשר, שרוצה יותר. יותר שימחה, יותר חופש, יותר אושר, לכל מי שרוצה לפתוח במסע להתבוננות בחייו ולהתחיל ללכת בדרך המלך.

ערך מוסף

חווית שמחה ישירה הזמינה לנו על בסיס קבוע