שיטת ההרחבה – White Light Expansion

שיטת ההרחבה, הינה מכלול של מיומנויות וטכניקות תודעה, מכוונות מטרה הממוקדות בהשגת תוצאות מיטביות במספר מפגשים השיטה מאפשרת תהליך של חיבור לחכמתנו הפנימית וריפוי יסודי עמוק, של דפוסים רגשיים, טראומות בלתי פתירות, התמכרויות ודפוסי התנהגות כפייתיים ,בשיטה זו , אנו מקבלים גישה לתת המודע ולרבדים עמוקים של התודעה .בהם מצויה עוצמה רבה לריפוי רגשי, מנטלי ופסיכוסומטי.

בשיטת ההרחבה אנו באים למעשה במגע, עם מרחבים מעודנים ומוארים של עצמנו מרחבים החפים מקושי ומרגשות קשים, מרחבים שמעולם לא ניזוקו ולא הוטבעו בהם טראומות או התניות מעצם ההימצאות במרחבים משוחררים אלו, נוצר ריפוי ואנו יכולים להתחבר לתחושת עצמי חדשה, אמתית וחופשית :אמונת היסוד המנחה אותנו בשיטת האור הלבן.

האדם הוא המרפא הטוב ביותר של עצמו ולכן בעבודתי כמנחה בשיטה, אני עוזרת לאנשים להתחבר פנימה, לקול הפנימי, שיודע מה נכון, מה מדויק עבורם ורק מאפשרת להם להקשיב למסרים המגיעים מעמקי הפנימיות שלהם ולכבד אותם עבודת הריפוי מתבססת על ניקוי טראומות, חרדות ופחדים לצד יצירה של בהירות , בנייה של עוצמה פנימית אמתית, המחוברת למשאבים פנימיים של עוצמות כישורים ויכולות.

לאלו מצבים מתאימה השיטה?
:בשיטת האור הלבן ניתן לטפל באספקטים רבים של החיים:
ברמה הרגשית – התמודדות עם רגשות קשים: עצב, צער, כאב, תסכולים, כעסים וכד'. הטיפול מאזן ומחבר מידית למצבי שימחה, שלווה ושחרור
ברמה הנפשית – ניתן לפתור באמצעות השיטה מצבי התמכרות, כפייתיות, דפוסי הרסניים, מצבי דיכאון ותשישות נפשי ניתן לרפא טראומות עמוקות מן השורש, ולהשתחרר ממסעות כבדים
ברמה המנטלית – ניתן לעקור מן השורש תבניות מחשבה בעייתיות ושליליות .ולשתול מחשבות חדשות, המחזקות ומעצימות את האד

איך מתנהלת פגישה בשיטת האור הלבן?
שיטת האור הלבן הינה שיטה עוצמתית ביותר היא מבוססת על שיחה קצרה ולוקחת את האדם למסע חוויתי פנימי.
משך כל מפגש הוא בין שעה לשעתיים. אנו קוראים לכל מפגש סשן, בו המונחה יושב בעצימת עיניים והמנחה מדבר איליו ולוקח אותו למסע פנימי מדיטטיבי שלב אחר שלב.
הטיפול עצמו הוא קל, פשוט ומרתק ולא נדרש ניסיון קודם במדיטציה.

השלב הראשון – שלב אבחון והגדרת הבעיה

בשלב זה של ההכרות בנינו, נתחיל מהתבוננות על חייך: הקשיים איתם את/ה מגיע/ה, התחושות המציפות אותך, הקושי או הדילמה שמעסיקים אותך, המצב הרגשי נפשי בו אתה מצוי/ה, נבין ביחד למה אתה זקוק/ה ומה יכול לקדם ולהעצים אותך.

על מנת שהתהליך יהיה ממוקד ויסודי, תתבקש/י למלא מספר שאלונים, אלו, יעזרו לנו להגדיר את התהליך הטיפולי המדויק שמתאים למי שהנך. יחד, נזהה ונגדיר את הבעיות המרכזיות אותם אנו הולכים לפתור, נציב יעדים ונעשה תעדוף נכון.

מכאן אנו מתחילים לצעוד יד ביד, צעד אחר צעד בקצב הנכון לך בדרך המחוללת שינוי עמוק ומהותי בחייך.

השלב השני – שלב הטכניקה:

בכל פגישה, אבחר באחת מהטכניקות הייחודיות של השיטה, בהתאם לנושא ולשלב בו אנו נמצאים בכל פעם נתחיל ממה שיעלה מתוכך, נעבור ממצבים של תסכול/ כאב/ בלבול /ספקות.ל מצבי תודעה מורחבים של בהירות שימחה, שחרור וריפוי. תוך כדי, אעזור לך להקשיב להבנות ולמסרים המגיעים מהפנימיות שלך.

השלב השלישי – שלב האינטגרציה:
שלב חשוב מאוד בו אנו יוצרים חיבור בין המסרים ותובנות שהתקבלו מהפנימיות שלך לבין אופן יישומם בחיים האישים שלך.

היכן מתקיימים הטיפולים?

הפגישות הטיפוליות מתקיימות בביתי שבברקאי או בקליניקה בפרדס חנה. יתרון גדול מאוד הוא היכולת להעביר טיפול גם בסקייפ או בטלפון. החוויה היא אותה חוויה( למעט החיבוק בסוף) רק שלא צריך לצאת מהבית. ואפשר לעשותה מכל מקום בארץ ובעולם.

הזמנה למסע

אשמח לפגוש אותך וללוות אותך בדרך שלך, בשלב בו את/ה נמצא/ת כרגע. לייצר לך מרחב טיפולי, מקבל, מכיל בטוח ונטול שיפוטיות, מרחב לחקירה פנימית, אותנטית
המובילה לריפוי נפשי ופיזי לעבר מצב של פריצת דרך, איזון שימחה ושחרור.

אני מאמינה בחיים כמסע התפתחותי מתמיד. מהדרך הארוכה שעברתי עם עצמי, אני יודעת לומר היום בוודאות כי חוויית שימחה, אושר, אהבה עצמית ושלווה
הם שיקוף של מצב תודעתי רחב יותר אשר זמין לכל אחד מאתנו על בסיס קבוע.